女人想要预防乳房疾病,最简单直接的方法就是“学会自检”。乳房自检有助于及早发现乳腺疾病,及时取得有效治疗。那么,检查乳房健康,女人该如何学会“自检”?
乳房自检,可以通过“看、触、卧、拧”的方法自检,通过自我检查可以预防乳癌,以便及时治疗,月经正常的妇女,月经来潮后第9~11天是乳腺检查最佳时间,此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于静止状态,容易发现病变。
如果自我检查中发现下列现象,建议到医院就诊:
1、乳房的大小、形状发生改变。
2、乳头的形状、位置(如乳头内陷)变化。
3、乳头有血液或其他液体溢出。
4、乳房皮肤有凹陷、糜烂。
5、乳房内有肿块或任何硬的组织。
6、任何疼痛或不适。
自检乳房,预防乳腺癌
乳腺癌早期,乳房肿块一般不会有明显的痛感,但到了后期会出现疼痛症状。乳腺癌如果发现及时,治愈率是挺高的,而如果等到中晚期才去就诊,就会严重影响治疗效果与预后。那么,预防乳腺癌要如何自检?首先,脱去上身衣服,用放平的手指在乳房上柔和地移动,看有无硬结、肿块;其次,双手举高,看乳房外形有无肿胀、凹陷等变化;再次,躺下身体,用放平的手指轻按乳房并做环形运动;最后,用手指挤压乳头,看有无分泌物,若有则及时前往医院就诊。
女人通过“自摸”的方式来检查乳房健康,最好每个月进行一次,自摸时要注意识别肿块的性质,看有无痛感,有没有伴随着其他症状出现,还要注意观察乳房形状,一旦发现乳房异常,就应及时前往医院就诊。当然,除了乳房自检外,女性最好一年做一次正规检查,保障乳房的健康。
广州协佳医院拥有精湛的技术团队,优雅就医环境,高度负责的工作态度,为每一位患者量身打造康复方案,广州协佳医院施行“一患一医一诊室”制度,全面保护患者隐私,让患者朋友在温馨的诊疗环境中消除紧张,减轻心理、生理压力,充分尊重患者隐私权,私密、温馨、更贴心,如您还有疑问,欢迎点击预约在线服务,或者是拨打健康热线电话