股骨头坏死是医学上至今都没有研制出可以让人完全痊愈的方法，只有缓解的方法，而且都还治标不治本。为何有的人会患上股骨头坏死的疾病呢？那么股骨头坏死的患者又应该如何的缓解自身的症状呢？股骨头坏死患者在日常生活中的饮食又是什么样的呢？
股骨头坏死的原因
1.曾因各种原因（疾病）用过较大量的激素，比如强的松、地塞米松等。该原因所致者，来势较急，病情进展快，可在使用激素2~3个月后发病，并且很快就可见股骨头塌陷。
2.激素药物引起的。即病人得股骨头坏死以前，曾经应用了大量激素药物，如考的松、强的松、地塞米松之类的药物，三个月半年或一年之后发生髋关节疼痛，即是得了股骨头坏死
3.外伤股骨颈骨折、髋关节脱位
髋臼发育不全容易发生部分股骨头坏死，髋部损伤影响局部的血液循环，供血不好容易导致股骨头坏死。
4.风寒湿侵袭。平时不注意股骨的保暖，或长期在湿地工作。
5.由于长期过度饮酒，致使体内酒精淤积，血脂升高造成血液粘稠度增高减缓血流速度，出现血管赌赛，导致酒精性的股骨头坏死，这类患者一般会出现腹痛、恶心、心衰等。若是出现面黄、遗精、多梦、乏力等症状则是由肝肾亏虚致使的股骨头坏死的征兆
6.药物导致股骨头坏死。如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤疾患等，而长期服用激素类药物。由于大量或长期使用激素，导致了激素在机体内的积蓄而发病，这是早期的一种说法。近期认为股骨头坏死的发生与激素使用的种类、剂型、给药途径有直接关系，与激素的总量及时间并不成正比。但长期大量使用激素或日量过大，剂量增减突变也是发生股骨头坏死的原因之一。
7.其他因素：如髋关节发育不良、类风湿性关节炎等疾病，可继发股骨头坏死。
股骨头坏死宜食的食物
1.银花莲米粥：银花1 5 G，莲米 30G，白糖少许。将银花洗净，水煎煮沸5分钟后，去渣取汁，加莲米、煮至莲米熟透，加白糖调匀服食，每日2剂，可清热解毒，适用于病变初期.热毒内扰，局部灼热疼痛，功能受障者。
2.股骨头坏死患者体内大量钙质的流失，因此患者在每天的饮食中要多注意钙质的补充。早普通食物中，含钙丰富的是乳制品，如牛奶，其 中含有丰富的蛋白质、乳糖等物质。对于老年股骨头坏死钙质流失很多，所以补充的要多一些，饮食中多喝些骨头汤等。同时我们在饮食的基础上，还要注意多晒太 阳，这有助于体内钙质的吸收。
3.胎盘韭子粉：胎盘、韭子各250G，陈皮30G。将上药烘干研末备用，每次3G，每日2次，黄酒或蜂蜜冲服，可益肾补骨，温经散寒，适用于病变后期，畏寒、肢软乏力等。
4.忌抽烟：烟中的尼古丁溶解在血液中，可使血管内皮细胞中毒，导致血管不正常收缩、血栓形成，骨质疏松，骨质增生等，使体内血液循环损坏，骨结构破坏，加重股骨头坏死。
5.忌喝酒：酒精会严重的减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也影响肝脏、胰脏等的机能，股骨头坏死患者饮酒对身体有百害而无一利，在刚饮酒后会感觉疼痛减轻，是因为酒精对中枢神经系统功能的抑制，酒性过后疼痛会加重，长期借助酒精止痛会加重病情。
6.益母大枣汤：益母草5 0 G，大枣 250G，大茴香10G，赤砂糖50G。将益母草水煎取汁，加茴香、大枣、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大枣。可活血行气，化淤止痛，适用于病变中期，髂膝酸痛不止，劳累后加剧者。
股骨头坏死的患者要记住每天不能吃油腻的、辛辣生冷的食物，不要吃一些高脂肪的食物、油炸食物、甜类的食物，不能吃辣椒，还有西红柿、土豆、菠菜、苋菜等蔬菜，还要切记不可以喝一些碳酸性的饮料、咖啡、浓茶等。
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