骨头坏死如何食疗 日常饮食护理应该注意什么

浏览次数:489次发布时间:2018-10-17 15:13:56来源:郑州骨科医院 手机查看

用手机扫描二维码在手机上继续观看

骨头坏死如何食疗 日常饮食护理应该注意什么

对于骨头坏死的情况大家一定不要大意了,要知道骨头坏死的危害是不容小觑的。郑州骨科医院医生介绍说骨头坏死也就是说身体的骨骼活动组织出现了坏死,从而导致患者的关节不能正常的运作,不能做剧烈的运动,所以积极的治疗是关键。

骨头坏死如何食疗

1、二豆薏米粥

需要25克薏米、薏仁、赤豆、绿豆,把两豆和薏米淘洗干净煮开,最后放入白糖就可以了,此方法具有消肿止痛、清热解毒的功效,特别适合于局部皮肤出现灼热、口干、膝关节疼痛的患者。

2、益母草大枣汤

需要50克益母草,250克大枣,十克大茴香,50克赤砂糖,把益母草放在水里煎取汁,加入大枣、茴香、砂糖煮开之后过滤渣取汁,每天早晚各服用一次,此方法具有活血化瘀止痛的功效,特别适合于骨关节酸痛不止的患者。

3、穿山龙炒鸡蛋

需要六克穿山龙,三个鸡蛋,适量的油和精盐、香油,把鸡蛋放在碗里打散,穿山龙搅拌均匀再加入香油、精盐调拌均匀,在锅里面放入油烧热,把搅拌好的鸡蛋放入锅里烧熟,此方法具有利关节、健脾化湿的功效,特别适合于股骨头缺血性坏死。

4、肉鳝羹

需要15克杜仲,250克黄鳝,100克猪肉,把杜仲放在水里煮好之后过滤渣取出汁,黄鳝处理干净是用开水烫一下切成段,猪肉剁成沫在锅里面放入油煸炒,然后加入水度种子和鳝鱼、料酒、姜、葱,烧开之后再用小火煮,最后放入香菜即可,此方法具有补肝补肾的功效,特别适合于缺血性股骨头坏死。

骨头坏死的饮食注意事项

骨头坏死患者饮食要以清淡为主,千万不能盲目的使用一些补品和增加营养,因为股骨头坏死是因为骨头的软骨下骨出现了供血不足所引起的病,不是因为身体缺少血液。不能吃一些油腻的食物,如果吃得过多活动量太少的话,就会导致血脂增高,增加了血液的粘稠度,让血流变得更加缓慢,不利于骨头的恢复,可以多吃一些具有补肾生骨的虾仁和海产品。

尽量不要吸烟,因为里面含有的尼古丁容易溶解在血液里面,导致血管内皮细胞的中毒,容易形成血栓、骨质疏松和骨质增生,不能吃辛辣刺激性的食物。另外要喝酒要适度,少量喝酒可以软化血管,但是长时间使用酒来止痛的话,会对身体造成一定的伤害。主食应该以杂粮、面、米为主,做到饮食上的多样化,做好粗细搭配,多吃含钙比较丰富的食物。

如果出现了骨头坏死的情况大家应该怎么办呢?通过上面的介绍,大家应该已经清楚了,患者可以通过以上的方法来进行食疗,另外也应该多喝一些骨头汤,多吃一些含钙比较丰富的食物,保持平衡的心态,适当做康复锻炼,不能长时间的喝酒。

上一篇:治疗骨质增生的偏方有哪些?31个偏方帮助

下一篇:如何防止跑步伤膝盖 掌握6点放心运动

郑州骨科医院