银屑病康复期要做好哪些护理 如何预防复发
浏览次数：400次发布时间：2022-03-11 17:04:43来源：北京医大中西医结合医院 手机查看
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银屑病康复期要做好哪些护理 如何预防复发
银屑病的出现对患者的身体影响比较大，需要在日常做好正确的护理，因为这一疾病的出现还会有反复的情况。所以在治疗上要注意，做好正确的护理可以减少危害，也能进一步的预防身体的情况。那么，银屑病康复期要做好哪些护理？如何预防复发？下面带着这些疑问一起看看吧。
银屑病康复期要做好哪些护理
1、避免感染
感染是引起银屑病复发和加重的主要因素之一，没有积极治疗感冒可导致呼吸道感染，从而引起病情加重，可能会从寻常型的银屑病转化成红皮病型，因此需积极预防感染。银屑病患者可根据兴趣爱好以及体质来选择合适的运动项目，如打太极拳、慢跑或快步走等，能促进全身血液循环，增强抵抗力，避免受到感染。
2、注意身体保暖
秋季早晚温差大，银屑病患者需做好身体保暖，根据天气变化增减衣服，防止出现感冒或发烧等。
3、注意补水
秋燥最伤人，风多且空气干燥，患者皮损部位易破裂，也容易出现皮肤粗糙和口干舌燥，期间要多喝水，每天喝水量不能少于1500毫升，也可以多吃含水分多的梨子、苹果和柚子等。有足够的水分摄入，能维持呼吸道和肺部正常湿润度。
4、注意情绪
秋季万木凋零，让人们的心情也变得异常烦躁和抑郁，患者身体内火旺盛，需积极预防不良情绪，学会调节情绪，避免脾气暴躁、抑郁和精神失常，以免导致病情复发。笑口常开是治疗银屑病的良药，能维持五脏六腑正常运转。大声笑笑或唱歌能使得胸肌伸展，扩张胸肌，增加肺活量，促进肺内气体交换，帮助消除疲劳感而且也能解除抑郁，利于体力和精力恢复。
5、注意休息
总是熬夜和过度劳累等减弱抵抗力和免疫力，紊乱内分泌系统，从而导致病情复发。因此需做到劳逸结合，避免熬夜，保证有足够睡眠。
如何预防复发
1、注意日常的调理，也可预防银屑病反复发作。银屑病到了秋冬季节反复甚至加重，因此，银屑病患者要注意平时的调理与保养，可以经常晒晒日光浴，是预防银屑病反复发作的有效措施之一。
2、银屑病患者往往有急躁，易怒，易激动的不良情绪，这些不良情绪往往会加重银屑病的病情。因此，保持乐观的心态是预防银屑病反复发作的措施之一。很多银屑病患者因精神刺激而加重病情，也有银屑病患者因情绪乐观而自愈，所以保持乐观的情绪是预防银屑病反复发作的良药。
3、银屑病患者可适当服用润肤的中药，可有效预防银屑病反复发作。
4、想要预防银屑病反复发作，银屑病患者平时应该保持良好的饮食习惯，不吸烟，喝酒，少吃辛辣刺激、腥膻的食物。
以上这些都是关于银屑病的介绍，出现这些问题后要进一步的做好呵护，做好及时的护理能预防出现复发的情况。患者自己在日常要注意做好正确的保养，复发的情况随时都是会出现的，要正确的预防，积极的改善，这样对病情恢复好。好了，今天的介绍就是这些，希望能帮助到大家。
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