北京银屑病患者吃什么干果好 不能吃哪些食物
浏览次数：426次发布时间：2022-04-13 14:08:01来源：北京医大中西医结合医院 手机查看
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北京银屑病患者吃什么干果好 不能吃哪些食物
对银屑病患者来说，饮食方面是需要多加注意的，有些食物不能吃，不然会导致病情加重，而有些食物是可以适度多吃的，不仅能够缓解病情，还能给身体补充能量，有助于身体健康，比如干果一类的，因此大家需要能够分清。下面小编就为大家盘点一下银屑病患者可以吃什么干果，不能吃哪些食物，这样大家也能分清，不会随便乱吃了。
银屑病患者吃什么干果好？
1、核桃
大家都知道，核桃的营养非常的丰富，可以补脑，是非常好的健脑食品。其含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。此外，核桃还含有丰富的维生素B、E，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，对头发过早的变白还有一定的缓解作用。
2、腰果
腰果的营养也不差，主要含油脂，可以起到润肠通便，润肤美容，延缓衰老的功效。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处，银屑病患者经常食用腰果可以提高机体抗病能力。
3、罗汉果
对银屑病患者来说，罗汉果泡茶饮用非常的不错。罗汉果具有清热利喉的作用，可治疗百口咳、肺热、咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。银屑病患者如从事教师等职业，此果是理想保健食品。
4、无花果
无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。银屑病患者咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复。在肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起带去火消哑的作用。
5、杏仁
杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分，人们将杏仁称为抗癌之果。
6、花生
花生含有丰富的脂肪、蛋白质、卵磷脂、氨基酸及多种维生素等，可以与红枣、薏仁、红小豆等一同煮熟食用，能润肺益气和调整胃肠功能，对维护心血管系统的健康也有益。
银屑病患者不能吃哪些食物？
（1）易过敏食物
常见的容易引起过敏的食物有辣椒、海鲜、牛羊肉、葱、香菜、狗肉等，这类食物很容易让人过敏，引起红疹或皮损，很容易导致银屑病病情加重或再次复发。所以，凡是容易引起皮肤过敏的食物，患者朋友们要尽量避免食用，另外热性的肉类食物也不要吃，以及一些海鲜类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。一句话，治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用，猪肉可以。
（2）调料类食物
患者平时应该要注意忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱等食物，尤其注意由于调料重不要经常在饭店吃饭，尽量选择优质蛋白和微量元素含量高的食物，及时的补充人体需要的微量元素和矿物质，合理的规划饮食习惯，注意补充身体需要的营养。
（3）高脂肪食品
会使皮脂腺分泌皮脂过多，由此加快头皮屑的出现，病情加重瘙痒感。这些食品对银屑病病情影响很多，患者非常有必要关注忌口。
（4）油腻食物
油腻性食物会影响人体的正常排泄，继而使毒物不断聚集在体内，且油腻性食物还会影响机体的正常运转，使皮肤毛孔发生堵塞，很大地阻碍了银屑病的疗效。
（5）酒
专家称，银屑病患者过量饮酒会造成食物摄入量减少和食欲下降，长此以往易导致患者出现营养缺乏症，甚至是造成酒精性肝硬化和酒精中毒的发生，也会增高中风、高血压等疾病的发生率。因此患者应注意饮酒适量，尽量做到不喝酒。包括白酒、啤酒、葡萄酒，不然酒精会影响皮癣的治疗效果，扩大皮癣范围，很大地影响了银屑病的疗效。
对于银屑病患者来说，可以多吃核桃、腰果、罗汉果、无花果、杏仁、花生等干果类食物，对于控制病情很有帮助，但是不能吃以上5种食物，不然的话会导致病情加重，自己也会更加痛苦，银屑病扩散的非常快，会让你瘙痒难耐，痛不欲生，因此要特别注意饮食，可以多吃蔬菜和水果，对病情有好处。
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