身上长了痘痘该怎么办

浏览次数:405次发布时间:2022-05-13 16:09:20来源:长沙中研皮肤病医院 手机查看

用手机扫描二维码在手机上继续观看

身上长了痘痘该怎么办

  痤疮是一种常见的皮肤病,在年轻人中发病率很高。青春期后,雄性激素尤其是睾酮水平迅速上升,促进皮脂腺发育,产生大量皮脂。容易长痘痘,而且痘痘的种类很多。严重的痘痘甚至会溃烂,对患者影响很大。那么长了痘痘该怎么办呢?我们来看看具体介绍。

  1.正确清洁皮肤:痘痘患者总想买祛痘或者控油的洗面奶,以为这样可以祛痘。一天洗很多次其实会损伤皮肤。因此,患者早上和睡前交替使用中性碱性肥皂和只适合油性皮肤的洗面奶,用温水或温水洗脸。一般每天洗脸2-3次为宜。

  2.饮食:饮食清淡,少吃高脂肪、高糖、辛辣、油炸食物和刺激性食物,如白酒、咖啡、洋葱、辣椒等,多吃水果和蔬菜。这是因为食物纤维摄入不足,体内毒素不容易排出,会导致痘痘的加重。多喝开水。

  长沙青春痘主治医院哪家好?温馨提示:保持规律的生活:熬夜会导致荷尔蒙失调,油脂分泌激增,更容易形成痘痘。养成早睡早起的好习惯。确保每天有七个小时的睡眠,晚上11点睡觉。多喝水,保持愉快的心情。


上一篇:长沙治疗皮肤瘙痒大约要多少钱?

长沙中研皮肤病医院