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低头族对身体健康的影响,以及生活日常的影响想必大家都知道,因为这些问题对身体健康的影响其实都是很大的,需要进一步的改善和调整。现在很多年轻人都多多少少会有颈椎方面的问题,比如你长时间低头玩手机,或者前一天晚上睡姿不对等都是会影响自己的颈椎健康的。那么,低头族如何缓解颈椎压力?怎么远离颈椎病?下面一起看看吧。
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