痛风发作该怎么减轻症状？贵阳痛风医院带你了解
浏览次数：517次发布时间：2019-12-06 14:50:32来源：贵阳强直医院 手机查看
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痛风发作该怎么减轻症状？贵阳痛风医院带你了解
痛风发作时，尿酸水平普遍较高。痛风实际上是一种关节疾病。痛风也有不同的原因。它还与体内嘌呤代谢紊乱或体内尿酸值偏高直接相关。是一种慢性关节炎性炎症。除常规治疗外，要想控制病情，还应特别注意饮食调节。
贵阳痛风医院专家表示，痛风是一种常见的关节炎疾病，但在各种因素的刺激下会复发，对患者关节造成极大损害，影响关节功能正常。一般痛风按病因不同可分为原发性痛风和继发性痛风。原发性痛风是指在体内没有其他疾病的基础上发生的嘌呤代谢紊乱或体内尿酸排泄紊乱;而继发性痛风是指肾脏疾病或其他因素引起的继发性痛风的发生率降低。如果痛风发作，我们能做些什么来减轻症状。
一.痛风急性发作期，身体不能劳累过度。必要时，身体应卧床休息几天。此时，有痛风的身体应尽量抬高，使关节活动度降低，不应损伤患病关节。此时，患者必须避免紧张、过度疲劳、焦虑和抑郁，并保持良好的心态。但痛风发作时，应多注意饮食调节，以免刺激关节引起加重。
二.痛风发作是由体内嘌呤代谢紊乱引起的。因此，痛风发作时，千万不要再吃高嘌呤食物，以免加重病情。因此，一定要避免高嘌呤类食物的摄入，如动物肝脏、猪肠、浓肉汁、海鲜等，并不是所有的新鲜蔬菜都适合痛风患者食用的豆芽、豆芽、芦笋、紫菜、蘑菇和野生蘑菇等蔬菜都是高嘌呤类食物，所以不能食用。
三.痛风发作时，千万不要喝酒精，尤其是高浓度的白酒，因为酒精会影响人体新陈代谢后尿酸在肾脏的排泄。同时，酒精代谢后容易分解产生尿酸，因此体内尿酸值升高会加重痛风。痛风发作时，一定要多喝水，这样有利于尿酸在体内的排泄。如果尿酸值低，痛风症状就会减轻。另外，注意避免冷刺激和关节损伤。这不利于痛风的缓解。
贵阳痛风医院专家提醒无论是在痛风稳定期还是发作期，都要注意饮食。如果在稳定期吃高嘌呤食物和容易增加体内尿酸的食物，会引起痛风的急性发作。但如果在发病期不注意，饮食不严格，会使痛风症状更加严重。因此，痛风患者一定要有较低的嘌呤类食物摄入，可以增加体内尿酸值的食物不能吃，尤其是痛风发作时不能喝。
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