怎样避免外伤导致白癜风，白癜风疾病很常见，它的病因有许多，遗传引起的、受环境要素影响等等，而外伤也能诱发白癜风，且不在少数。那么，应该怎样防备外伤性白癜风呢?
1. 避免外伤要细心
防备外伤性白癜风有用的方法就是避免外伤，而避免外伤，就需要我们多重视身体，保护皮肤，做好各项皮肤保护办法。例如，在室内，沐浴时要选择温文的，刺激性小的洗浴产品，在沐浴时，不要用力揉搓皮肤;在室外，要做好防晒，每隔两至三个小时就要补涂防晒霜，避免皮肤因为强烈的紫外线照射出现晒伤。
2. 处理伤口要细心
当身上出现伤口时，不管是刮伤、擦伤、摔伤，乃至是蚊虫吸食的肿包，都要细心处理，不能因为伤口比较小，就选择性忽视。不能抓、挠伤口，假如出血，要用洁净的纸巾或棉布及时止血;其次，在伤口上抹药时，要选取对伤口没有刺激作用的，不能买三无产品或是用一些偏方，应该到正规的医院或药店，问询医师后结合自身实际情况进行购买。假如伤口过了一段时间仍是没有痊愈，应该马上到医院进行治疗，避免伤口的恶化。
3. 合理饮食要重视
在我们受伤的时分，应该留心合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，应以摄生清淡为主，尽量不吃海鲜类等发物，多吃木耳、黑芝麻等有助于黑色素合成的食物。通过忌口饮食，能够协助避免伤口的恶化和扩散。
怎样避免外伤导致白癜风，我们应该重视白癜风病因，活泼改正自己对待外伤的情绪，改正一些不良生活习惯，远离白癜风。
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