太原肛肠病医院:痔疮小知识

4288人浏览时间:2020-01-17 16:54:11来源:山西太原肛肠医院

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肛肠疾病的高发时期到了,其中痔疮就属于其中一种,而且是肛肠疾病中最常见的一种类型,那么形成痔疮的因素有哪些呢?我们又应该如何预防痔疮发作呢?都知道得了痔疮会引起肛门周围疼痛,便血,疙瘩等等的症状,既然这么难受我们又该如何去缓解痔疮所带来的的疼痛感呢?

一、形成痔疮的因素有哪些?
1、生理结构因素

2、不运动、久坐、生活不规律、喜吃辛辣刺激的食物

3、如厕时间过长也是导致痔疮高发的原因,所以预防痔疮应从平时的生活习惯和工作习惯入手。 

二、如何预防痔疮发作呢?

1、每工作一段时间,就起来活动一下,走动走动,有条件的也可以躺下休息一会;

2、少吃腥辣刺激的食物,多喝水,多吃含纤维素丰富的食物;

3、还有一点需要非常注意,就是缩短如厕时间,这是预防痔疮发作的有效办法。
三、如何减轻痔疮疼痛?
1、如果在痔疮比较疼痛的时候,想排便时是应该忍住尽量拖延还是应该忍痛排便?

大便还是的每天排一次,尽量排空,后面如果还有便意感别去管它,大完便后以放松姿势坐于硬凳子上,做深呼吸吐纳的动作,放松肛门肌肉,缓解疼痛,把你的注意力从肛门转移走!
太原惠民肛肠医院温馨提醒
生活中过食辛辣食物、过量饮酒、久站久坐、缺乏运动、久蹲厕等等不良性习惯,很容易得痔疮等肛肠病,所以一定要养成良好的生活习惯。
如果发现有痔疮等肛肠病症状的患者千万不要拖延,以免导致病情加重增加治疗的难度和时间,建议及时到正规医院就诊,才是有效摆脱痔疮等肛肠疾病纠缠的有效手段!


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