白癜风患者要完全避免维生素C吗?

5028人浏览时间:2020-03-27 16:17:40来源:兰州中医白癜风医院

兰州中医白癜风医院

白癜风患者的饮食要格外的注意,平时不仅不能吃辛辣刺激、冰冷寒凉的,就连海鲜等容易引起过敏的食物也要尽量避免食用,维生素c对黑色素细胞的生成有抑制作用,平时也要避免吃富含维生素C的,但是有一部分白癜风患者完全不吃富含维生素C的食物,这样对不对呢?我们一起来看看。

1、维生素C有助牙齿、牙龈

维生素C在胶原质的形成上有很大的作用,牙龈是人体的软组织,当牙龈缺乏蛋白质、钙、VC时,就易出现牙龈萎缩、出血等情况,维生素C有助巩固细胞组织,有助于胶原蛋白的合成,能强健骨骼及牙齿,还可预防牙龈出血,长期服用维生素C对牙齿、牙龈百利而无一害。

2、维生素C能增强免疫力

维生素C还能够增强人体的免疫力,增强人体对外界环境的抗应激能力,在人体受到异常的刺激的时候,比如;剧痛、寒冷、缺氧、精神强刺激等,就会引发抵御异常刺激的紧张状态,人体白细胞含有丰富的VC,当机体感染时白细胞内的VC急剧减少,我们需要适量的补充维生素C。

3、皮肤美白,抗氧化的作用

维生素C还有美白皮肤,抗氧化的作用,适当的补充维生素C,可以抑制色素斑,一般女性比较喜欢使用。但是,对白癜风患者来说就不适合维生素C了,因为白癜风患者大量的补充维生素C,就会加重白癜风的病情。

白癜风患者平时含有维生素C的食物是不可避免的,还是要适当的吃一些保证身体微量元素的平衡,只要避免吃太多或者食物里面含维生素C太多的食物即可。


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