太原胃肠医院哪家医院看胃病好呢?_缓解胃痛的方法！

在身体非常健康的时候可以吃辣的、凉的还有硬的食物，甚至是生冷的，如果生活习惯不好会出现吃刺激食物的话胃部会不舒服，比如可能会出现烧心，吃东西消化不了，胃胀等一系列的问题，下面我们看看山西惠民医院大夫对胃方面的知道做相关介绍

吃点东西。胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。

放松腹部。胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。

给点温暖。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

调整睡姿。对于持久在晚上发生胃酸逆流的人来说，较好采取右侧在上、左侧在下的睡姿，同时把头部垫高，这样就可避免胃酸逆流。

山西惠民医院温馨提示！身体出现问题的时候，要了解清楚病情的原因，如果问题严重要尽早到医院请医生诊断治疗，不要有顾虑，要保持心理顺畅，配合医生的治疗，医生会为您解难。祝您早日康复。