太原哪家医院胃病看的好?_胃胀打嗝怎么解决？

生病后千万不要乱用药！吃药需要对症！现在很多的年轻人，生活不规律吃饭休息都不按时，甚至有时吃一顿少一顿的，这样的坏习惯长时间下去会引起慢性胃炎，而且这种病的患病几率也很高。有些患者会盲目的到药店买一些胃药自己选择来吃，有时候可能当下有效果，但可能隐藏了很大的隐患。下面我们看看山西惠民医院大夫对胃病方面的相关知识做介绍。

碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。

运动是助消化的最佳方式，可以外出散步、逛街，切忌一吃完饭就躺下。

山西惠民医院温馨提示！身体出现问题的时候，要了解清楚病情的原因，如果问题严重要尽早到医院请医生诊断治疗，不要有顾虑，要保持心理顺畅，配合医生的治疗，医生会为您解难。祝您早日康复。