慢性胃炎患者要多加注意，这3种食物尽量少吃！

　　随着人们的生活水平越来越好，人们平时的—些饮食不当，或者是环境压力等等的原因，导致很多人患上了慢性胃炎。先要管住自己的嘴，尤其是吃晚餐，切勿吃以下这些食物，否则易加重病情。

　　慢性胃炎患者要多加注意，这3种食物尽量少吃

　　1、巧克力

　　很多的人比较习惯吃巧克力，那么在发生肠胃不好的时候巧克力也是蕞好不要进行食用的，巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。

　　2、西兰花

　　西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

　　3、番茄

　　番茄的酸性是很高的，在吃进胃里面以后就会导致胃酸分泌过多。所以平时不要吃太多的番茄，否则会导致泛酸、烧心等症状出现，另外番茄酱也要少吃。