苏州哪里看矮小症比较好

浏览次数:491次发布时间:2021-10-14 13:17:58来源:南京天佑儿童医院 手机查看

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苏州哪里看矮小症比较好

     苏州哪里看矮小症比较好? 南京天佑儿童医院是一家旨在为矮小症、性早熟、肥胖症、骨龄检测等内分泌发育异常儿童,以及语言发育迟缓、多动症、发育迟缓、智力低下、自闭症谱系障碍、抽动症、感觉统合失调、运动发育障碍以及唐氏综合症、脑瘫等特需儿童提供早期全面干预和科学治疗干预的专业康复医院。

  一、儿童身高增长规律

  新生儿:平均身高约50厘米。

  0-1岁婴儿:此阶段身高增长速度非常快,平均身高70-75厘米。

  1-3岁:身高在1岁时约为75厘米,2岁时为85厘米,3岁时为95厘米,平均每年增加约8-10厘米。

  3岁至青春期前:此阶段宝宝身高增长速度将放缓,每年增长约5-7厘米。

  青春期的开始:这个阶段是孩子生命中重要的阶段之一。女孩身高15-25厘米,男孩身高20-30厘米。青春期后,孩子会闭合骨骺,冻结身高,无法再生长。

  [2.有什么方法可以帮助孩子快速长高?]

  [1.晚上10点前上床睡觉]

  人类生长激素分泌旺盛的时间为11:00至2:00。如果你能在这段时间睡觉,这将有助于你的身高发展。因为孩子进入睡眠状态大约需要30分钟,所以通常试着让孩子在晚上10点之前上床睡觉,这样他可以在晚上11点左右进入睡眠状态。

  [2.合理行使]

  家长可根据宝宝的情况选择合适的运动项目进行锻炼。运动时要注意时间。一般来说,每天的运动时间应为40-60分钟,运动期间心跳应保持在140次/分钟。剧烈运动和过度运动不利于生长发育。

  【3.少吃甜食】

  如果体内糖含量过高,生长激素的分泌就会减少。因此,尽量不要让孩子吃太多的糖果,包括糖果、饮料等。此外,每天早晚都要喝一杯牛奶(每杯牛奶根据孩子的情况在240~500ml之间),这样孩子可以补充更多的蛋白质。如果你担心牛奶含糖量高,你也可以用无糖豆浆代替。

  南京天佑儿童医院矮小症门诊以小儿神经病学、儿童生长发育、小儿内分泌、小儿泌尿外科为专科学科,依照好的医学模式,采用个性化、系统化的儿童健康管理,为0-18岁儿童(涵盖新生儿、婴幼儿、学龄前、学龄儿童及青少年)提供中西医结合诊疗与保健服务。


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