【必看】皮肤长痘的9个诱因

浏览次数:425次发布时间:2020-10-27 17:17:29来源:苏州肤康皮肤病医院 手机查看

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【必看】皮肤长痘的9个诱因

  痘痘又叫痤疮,属于毛囊皮脂腺炎症,有粉刺、黑头、丘疹、结节、脓疱、囊肿等皮损症状。皮肤长痘的诱因,多与饮食、卧具、压力、紫外线、内分泌、熬夜、化妆、挤压、护肤品有关,具体如下:

  一、饮食刺激

  辛辣、甜食、油腻、高盐、添加剂过多的食物,是皮肤长痘的重要因素,它们会使皮肤出油过多,毛囊容易堵塞,身体内热过高,皮肤会滋生出痘痘粉刺。

  二、卧具不干净

  枕头、床单、被套等寝具不干净,在睡觉时皮肤会直接接触到,导致皮肤被细菌感染,皮肤容易发生炎症性皮肤疾病,如痤疮、毛囊炎等。

  三、压力过大

  不健康的精神情绪,如压力大、焦虑、抑郁等,会使皮脂分泌过多,皮肤的状态不稳定,会使面部的痤疮症状加重。

  四、紫外线照射

  紫外线会使皮肤屏障受损,皮肤的油脂分泌失衡,加重皮肤的炎症反应,并且会造成痘印、痘坑等并发症。

  五、内分泌失调

  皮肤的正常代谢需要内分泌的调节,当身体激素紊乱后,皮肤会分泌过多的油脂,大量的皮脂堆积在毛孔,容易诱发一系列的身体问题,皮肤长痘就是重要表现。

  六、熬夜

  皮肤在熬夜时水分流失加快,就会补偿性分泌油脂,老旧角质也无法正常代谢,皮肤就会出现暗沉、油腻、粗糙的状态,也更容易出现痘痘、粉刺、黑头等问题。

  七、带妆睡觉

  若是在入睡时,卸妆不干净或带妆睡觉,彩妆产品就会堵塞毛孔,皮肤不仅是容易长痘,还可能出现毛囊炎、皮炎等疾病。

  八、挤压痘痘

  皮肤在受到外力挤压后,保护功能会减弱,有炎症的部位病情会加重,周围的细胞也会出现色素沉着反应,导致痘痘消退后也会留下痘痕。

  九、乱用护肤品

  盲目使用护肤品,会给皮肤造成刺激,严重者还会发生过敏,导致皮肤屏障受损,导致脸上容易长痘,并且长时间难以恢复。

  上述是皮肤长痘的9个诱因,有相关皮肤困扰的人群,可以寻找自己长痘的原因,在生活中有针对性的改善。当皮肤已长出痘痘时,要及早的到皮肤科就诊,让医生针对皮损进行治疗。


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