日常五大因素可导致不孕 注意做好预防措施

浏览次数:565次发布时间:2020-01-15 15:24:59来源:西宁不孕不育医院 手机查看

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日常五大因素可导致不孕 注意做好预防措施

女性日常要注意预防不孕,尤其是不孕影响极大,导致不少家庭破裂,因此要当心,专家提醒女性日常五大因素可导致不孕,尤其是女性经期同房、痛经、不合理饮食以及精神等因素都可导致不孕,下面专家来为大家具体介绍女性不孕原因,一起来看看吧。

日常五大因素可导致不孕

1、痛经。

女性痛经损害健康,还容易引起女性不孕,专家表示痛经很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号,甚至有一部分人因此致不孕。所以,一旦女性有持续痛经难忍的情况,一定要到医院进行检查,不能掉以轻心。痛经分为两种,原发性和病理性。

原发痛经的月经周期几乎都是有排卵的;痛经大多发生在月经期的开始数小时,且在2到3天内疼痛消失。原发痛经的疼痛部位常在下腹部耻骨联合以上区域,呈阵发性胀痛或痉挛性痛。病理性痛经在非月经期也有盆腔痛,而月经期加重,疼痛与月经周期无关。顽固的原发性痛经可能发展为病理性痛经,那么合并不孕不育的发生率相当高。如果有反复盆腔炎症发作、进行性加重痛经、月经周期不规则、月经过多、放置宫腔节育器、不育等病史都应该提高警惕。如果是原发痛经,女性朋友们应该讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。如果是病理性痛经应该及早到医院检查,积极治疗。

2、经期爱事

女性经期要注意做好保健,注意经期卫生,尽量避免经期同房,经期同房容易引起不孕。专家提醒在月经期间,女性身体各项免疫力都会降低,尤其是子宫内部,很容易受到细菌入侵,造成子宫内膜发炎,因此在经期不宜做爱事。子宫内膜炎是子宫内膜发生炎症。分娩时胎盘或胎膜残留、长期子宫出血、不完全性流产感染、消毒不严的妇科检查、子宫腔内操作如人工流产及各种阴道式手术的上行感染、子宫颈炎、阴道炎的上行感染、子宫内膜息内或黏膜下肌瘤坏死都可能导致子宫内膜发炎。

当女性患有子宫内膜炎时,精子进入子宫腔后,细菌毒素、白细胞吞噬等炎症因素会造成精子死亡或活动力降低,使精子进入输卵管的数量大大减少,从而影响生育。即使受精成功,受精卵也不易在炎性子宫内膜上着床,也可能因抗子宫内膜抗体致着床障碍,造成不孕。注意经期卫生非常重要,因为一时的鱼水之欢而失去孕育孩子的机会实在是得不偿失。

3、盲目吃素

女性日常要合理饮食注意饮食营养,盲目吃素减肥容易引起不孕,女性经常食素,会对体内激素分泌造成破坏性影响,严重的甚至可能导致不孕。在我们的饮食生活中,对人体有益的各种微量元素都是必不可少的,无论少了哪一种元素对于身体来说,都意味着潜在的危险。

营养是人体健康长寿的物质基础。营养质量的好坏和数量的多少,直接影响到人体健康、抗病能力和寿命的长短。长期不吃动物蛋白会造成免疫力下降,长时间的纯素食一定会使得人体缺乏维生素B12、钙、铁、锌等微量元素,以至于对人体产生许多不利的影响。假若不愿意生育能力受影响,那么在进行素食减肥前一定要三思而行,尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,再加上长期素食容易导致营养摄入不均衡,对体内激素分泌造成破坏性影响。因此,女性想要怀孕,不可盲目食素。

4、精神抑郁。

女性如果精神抑郁的话,容易出现不孕,当伴有性问题的思想压力解除时,即易发生不孕。有专家做过这样的研究,40对有性焦虑的夫妇经过性咨询后,32例得到解除,对性有更大的乐趣,其中18例受孕。有些妇女结婚多年不孕,膝下犹虚,闷闷不乐,多方治疗豪无效果。但一旦收养一个孩子在身边,思想包袱一除,精神愉快,不久却就怀孕了。这种现象在日常生活中屡见不鲜。

这是什么原因呢?这些妇女因为不孕,日思夜想,盼子心切,精神过度紧张和焦虑,可对丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响,从而抑制排卵;而一旦心情舒畅,恢复排卵功能,自当怀孕。要增加不孕妇女受孕的机会,不但要注意性生活的技巧,而且建立良好的心理条件也很重要。

5、过露穿着。

女性日常要注意衣着,及时的保暖,避免身体受寒,否则容易不孕。喜欢穿“露脐装”的年轻女性很可能因此患上妇科病而导致不孕。在女性不孕诸多因素中,寒凉和睡眠太晚导致的排卵问题常被人忽视。现代女性常穿的露脐装,露腰装、吊带衫,穿着这些衣服会使身体受凉,可干扰女性内分泌系统,导致妇科中的月经病、带下病和不孕症高发。

通过以上内容的介绍,以上五大因素,这些五大因素容易引起不孕,还伤害自身健康, 因此要当心了吧,专家提醒女性日常要注意以上几点,注意及时的保健身体,养成健康的习惯,有效预防不孕,女性一旦不孕的话要及时的就医检查,进行有效的治疗和护理,以上介绍的内容希望对大家有帮助。


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