出现先兆性流产吃什么好 合理饮食帮助保胎
浏览次数：559次发布时间：2019-09-29 16:37:42来源：成都人流医院 手机查看
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出现先兆性流产吃什么好 合理饮食帮助保胎
孕妇一旦出现了先兆性流产要引起重视，及时的保胎进行治疗，保胎重要的一点就是注意饮食护理，合理的饮食更利于保胎，那么出现先兆性流产吃什么好?下面专家来为大家介绍关于先兆性流产饮食护理，一起来看看吧。
出现先兆性流产吃什么好?
先兆性流产女性身体比较弱，要注意合理的饮食，尤其是注意饮食营养，饮食上也要注意以温补和易于消化为主，可以多吃些含有丰富蛋白质和维生素的食物，例如，鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等。如果女性朋友们有肾虚、气血不足的，这时，应该要以清补比较适合。
1、孕妇就应该要多吃一点含有维生素E的食物，如：豆制品、核桃等。因为维生素E是可以起到保胎作用的，因此，要补充足够的维生素E。
2、可以吃豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等，也可以吃新鲜的蔬菜、豆类、蛋类、水果等含有维生素和微量元素的食物。
3、 在日常生活中，要多饮水和多吃水果，如果有需要的话，可以在每天早晨空腹口服两勺蜂蜜，一杯凉开水，这样做是可以通肠胃的。
4、 多吃芹菜、菠菜、猪血、红豆、荞麦面、芋头、红薯等含粗纤维量多的食物。
5、也可以吃南瓜蒂，莲蓬蒂，个数分别为3个和6个，把它们弄成末，分三次来服用，要在一日吃完，比较适合于阴道出血、面赤口干、五心烦热的先兆性流产患者。
6、 可以吃莲子、桂圆等食物，各自50克，加山药要100克，然后拿去煮粥吃。女性朋友们在怀孕后就要开始吃了，明天1至2次就可以了，这比较适合于腰腿酸软、小腹坠痛、阴道出血等习惯性流产史的女性患者的。
先兆流产不能吃什么
1、不论虚实均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸荠等。
2、虚者忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果，寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。
3、血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。
先兆流产的注意事项及护理要点
1.患有肺结核、贫血、肺炎、甲状腺等疾病者，以及体质欠佳的妇女，容易发生胎漏、胎动不安故在怀孕前应积极治疗原发病，待病愈后再考虑怀孕生子。
2.为了使肾气充足、气血旺盛，除了注意营养外还可以有意识地多吃一些补肾健脾的食品，如芡实、鸡盹、海菜等。
3.不吃辛辣、动物血及热性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。
4.多吃新鲜蔬菜，多饮水，保持大便通畅如大便干燥难解，每天早晚备服蜂蜜1匙，以润肠通便。
5.在休养期，积极参加太极拳等温柔的运动以增强体质。一旦阴道有见红症状，应冷静处理。恐惧和焦虑会使血清中产生泰霍洛明这种物质，促使子宫肌肉痉挛，使症状加重。所以，此时孕妇应卧床休息，保持心清平静，并严禁房事。
6.孕妇及家属要密切观察阴道出血的量、色及血块的大小，若出血量加大，腹痛阵阵加剧，保胎无望，应及时到医院终止妊娠。
护理要点
1.了解流产的可能原因，解除不必要的顾虑和紧张情绪。
2.注意休息，但不必绝对卧床。
3.注意阴道出血量和性质，随时观察排出液中是否有组织物。必要时保留会阴垫供医生观察。
4.减少刺激，禁止性交，避免不必要的妇科检查。
5.如下腹阵痛加剧，而出血量不多，应区别是否有其他并发症，并及时报告医生。
6.如有组织物排出或出血量增加，应随带排出组织物去院就诊。
以上介绍关于先兆流产的护理方法介绍，专家提醒孕妇要注意保健，尽量避免出现先兆流产，一旦出现了先兆流产要及时的治疗，同时要注意保胎，尤其是注意合理的饮食，注意生活护理，帮助更好的保胎，调理女性先兆流产，以上介绍的内容希望对大家有帮助。
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