脑梗死上肢锻炼的方法主要有以下几种：
首先，如果患者肢体不完全瘫痪，肌力在3级以上，可鼓励患者进行主动肢体功能锻炼，如伸屈肘、外展或外旋肩。 此外，还可以做手部精细动作练习，如手指测验，摘黄豆、绿豆或蚕豆等。 豆子由大到小进行训练，训练手指的精细动作，锻炼手指的灵活性，促进手部肌肉的恢复。 ，还可以用握拳、抓水瓶等动作来锻炼握力。
二、如果上肢完全瘫痪，可进行被动运动，如肢体按摩和被动关节伸展、外旋、内收等，也可采用理疗、针灸等肢体功能的方法进行功能性治疗 锻炼。 .
以上是黑龙江脑梗死上肢锻炼方法的具体内容，仅供参考。 如有不适，建议立即就医。
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