肾虚在男性中出现很常见，这一问题对男性的健康其实很有影响，大家在日常要引起重视。性肾虚是一种比较常见的男性健康问题，它指的是男性肾脏功能失调，生理功能下降的状态。对于肾虚的认识和理解，大家应该加强认识下，做好正确的认识很重要。那么，下面大家就一起看看关于肾虚的那些事吧。

一、 什么是肾虚 ？

首先要明确一个概念：中医的肾≠西医的肾。

中医的肾不是西医解剖学之上的肾。因为这两个名字是一样的，有一定的联系，所以经常被误解。其实两者是不同的概念。中医学之中的肾涉及的生理功能更广，含义更广。中医认为，肾为先天之本，主藏精，主生殖与时尚，主水液代谢，主纳气，主骨生髓，肾开窍于耳及前后二阴，其华在发，齿为骨之余，腰为肾之腑。

由此可见，中医学之中的肾含有一个综合性的证候群。如果一个人的脏腑和肾脏都很好，那么他应该是精力旺盛，耳聪目明、头发润泽、牙齿坚固、腰脊强健、性功能良好、男女能够繁衍后代。相反，如果肾不好，肾虚了，就会出现精神疲乏、头晕健忘、耳鸣耳聋、脱发、牙齿松动、腰背酸痛、性功能障碍、男性不育、女性不孕、儿童时尚迟缓、囟门不闭合、老年人骨质疏松、易发生骨折、尿频、夜尿。

肾虚会引起这些症状，但当这些个别症状出现时，很多情况之下并不是肾虚，而这些症状也不能等同于肾虚。以常见的腰痛为例。风湿病、腰扭伤、骨质增生、尿道炎、现代医学之中的肾结石等都可以引起腰痛。从中医辨证的角度来说，可能是由于肾虚、血瘀、湿热、风寒等，并不都是肾虚引起的。如果一味地认为是肾虚而用补肾的补药，就会失治误治，耽误病情。

二、 为什么会出现肾虚 ？

肾虚的原因很多，一般来说有两大类：先天不足和后天失养

1、早产儿或父母体质差，大多数孩子出生时就有先天不足，一些有明显先天不足的早产儿，七八岁就进入小学一年级了，晚上还尿床，这是中医上说的肾气不足，也是肾虚导致的一种表现。

2、大部分的人属于第二种情况。后天美丽不好，过度放纵，又经常熬夜，就像一盏油灯。不使用时，应熄灭。如果一直使用，精油会过早干涸。

3、还有一部分人患有慢性病，久治不愈，一直拖着，时间长了，就肾虚了，这就是中医上讲的久病及肾。肾虚很常见，而且大部分都是可以治疗的，改掉新习惯是前提。

三、肾虚能服用六味地黄丸吗 ？

肾虚其实是一个比较大的概念，或者讲是一个总的概念，还可以细分很多类型 ，中医讲叫证型，有肾阴不足、肾阳不足、肾气不足、肾精不足，每一种证型的表现都是不一样的，治疗方法也是不同的，比如肾阴不足的人，可能表现为五心烦热、盗汗、口干舌燥等虚热的症状，这类患者是可以吃一点六味地黄丸的，但是与之相对的肾阳不足的人，怕冷，小便频，性功能差，大便糖稀，长期不成形，甚至五更泄泻，所谓五更泄泻是中医描述的一个非常典型的症状，五更是早上3~5 点，总是在这个点肚子疼拉肚子，这类人群吃六味地黄丸就不适合了。

这只是简单的区分肾阴和肾阳，还有肾气和肾精的区别，所以，六味地黄丸在很多情况之下不能使用的。肾虚的辨识还是比较复杂的，需要有经验的中医专家来辩证，所以我觉得还是交给专业的医生来诊断和治疗比较好。不要自己拿主意。不能盲目服用六味地黄丸。

四、 如何科学地预防和治疗肾虚 ？

对于普通人来说，首先我认为，我们刚才讨论的误区，应该从认识的角度去纠正。很多人患的不是肾虚，而是“心虚”。其次真的是肾虚也不是简单的一补了之，要找专业中医专家。

1、现如今，肾虚多数是在快节奏、高强度、大压力的工作生活之下，缺乏足够的休息情况下出现的一种早衰、神经衰弱、记忆力减退、腰酸腿乏、慢性疲劳的亚健康状态。对于这种状态， 首先自己调整生活节奏和方式是前提。

2、对这种状态，在调整生活节奏和方式的前提之下，中医有针对性的补肾治疗才是有效的。如果病程较短，可以辨证用一些汤剂进行，迅速见效。如果病程长，可以用一些中成药、药丸，中药讲丸者缓也，久病缓图，如果病程长，吃一些药丸，慢慢好转，不要急于求成。

肾虚对男性有哪些影响

1、削弱性功能

男性肾虚导致性功能下降，表现为性欲减退、勃起不坚硬或不能持久等，严重的话还会导致阳痿。

2、容易出现精神疾病

男性肾虚也容易让人情绪不稳定，容易出现抑郁症、焦虑症等精神疾病。

3、影响生育能力

男性肾虚导致精液质量下降，精子数量也减少，这对生育有一定的影响。

4、降低抵抗力

男性肾虚会导致身体虚弱，免疫力下降，容易感染各种疾病。

5、损害心血管健康

男性肾虚还可能影响心血管健康，如导致高血压、动脉硬化等疾病，增加心脑血管事件的发生率。

以上这些都是关于肾虚问题的介绍，大家在平时要注意做好正确的认识，文中和大家介绍的这些，对于肾虚会有更多的了解。要知道男性肾虚不仅会影响生活品质，还会对身体健康造成不良影响，所以希望大家能注意预防。好了，今天的介绍就是这些，希望能帮助到大家。