男人阳痿如何预防？记住这三不要

生活中，不少男性朋友会遇到阳痿的问题，当出现阳痿不仅要积极检查治疗，在生活日常中也要注意预防保健。那么，男人患上阳痿就要记住这“三不要”。

不要吃保健品

有很多的人在早期发生阳痿之后，都会去购买保健品进行服用，不少人觉得保健品的效果是比较明显的，所以不用去医院治疗就能起到良好的治疗效果。但实际上，市面上的一些保健品添加了西药成分，而且剂量是十分不稳定的，有时候剂量比较大，有时候是非常小的，如果长期服用的话对男人的健康会造成很大的影响的。

不要不去医院

有一些男人患上阳痿之后，没有选择去医院，认为医院花钱比较多，所以就自己根据网上偏方自己治疗，但是不规范的治疗就会自己的身体带来很多的后遗症，会让疾病变得愈加严重的，所以男人在阳痿的治疗上一定要选择正规的医院来进行治疗和检查。

不要有不良饮食习惯

不良的生活习惯和饮食习惯，极易导致阳痿。像男人长期的抽烟，饮酒等生活不规律情况，都会给男人的性活动带来影响。因为性生活是建立在健康有活力的机体上的，而如果你平时身体比较疲惫，精神比较憔悴那么就会抑制住性欲，时间长了男人的性功能就会有衰退情况，阳痿也会随之而来的。所以无论是有没有阳痿疾病的男人，在平时都应该养成良好的生活习惯。