老年人股骨头坏死应该怎么办日常饮食该怎么安排

浏览次数：492次发布时间：2020-02-11 16:52:15来源：上海股骨头坏死医院手机查看

大家都清楚股骨头坏死是一种常见的骨骼疾病，而这种疾病常见于老年人。因此老年人对于股骨头的坏死的预防与治疗更加应该重视，如果老年人患上了股骨头坏死疾病应该怎么办呢？医生提醒大家在饮食上要多加注意。

老年人股骨头坏死饮食应该注意哪些？

1、医生建议老年人朋友们在日常生活中应该养成喝牛奶的习惯。日常生活中要注意多喝牛奶，因为牛奶中含有乳糖、蛋白质比较多，特别是老年患者朋友身体所丢失的钙质会更多，所以日常需求量也会更大。

2、老年人在日常生活中一定要注意钙的补充，建议大家在饮食中多吃一些乳制品。股骨头坏死患者为了能够确保乳制品中的钙、磷物质能够充分的被我们身体所吸收，大家在食用这些乳制品的同时，要经常晒太阳，这样效果会更好。

3、对于股骨头坏死患者而言喝牛奶有好处，但是大家是否清楚呢，喝牛奶其实也是有技巧的。牛奶在加热时需不断搅拌，防止磷酸钙沉积下来，造成钙、磷的损失；牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收，故牛奶不与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝。

4、为了给身体补充更多的营养元素，大家可以在牛奶中加入其他的营养物质。如加入维生素A、维生素D成为"复合奶"。或在普通牛奶中加入鱼肝油（含大量维生素A和维生素D）或加服维生素A、维生素D，也可促进钙、磷等的吸收。

5、股骨头坏死患者除了多食用乳制品外，日常生活中也要多喝骨头汤，俗话说，吃什么补什么，多喝骨头汤对我们身体的康复帮助是非常大的。

老年人患上股骨头坏死疾病应该怎么办呢？上面医生从饮食方面向大家提出了建议。医生介绍说，对于股骨头坏死患者而言，日常饮食与正常人的饮食自然是存在一定的区别的。建议大家结合自己的病情合理的安排饮食，为疾病的治疗提供辅助作用。

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