皮肤疾病一般都有着很强的复发性，如果治疗过程中不能很好护理的话，出现复发是常有的事。那么，怎样才能控制白癜风的复发呢？需要从哪方面进行防护呢？要知道，饮食防护的力量很大，如果这方面能够做到恰当合理，就能很好的避免，确保白癜风患者的永久健康。中医认为，本病的病因为风邪滞留肌腠，以致气血失和，血不荣肤而成。治当以调补气血，养肝益肾为主，现推荐下列药膳食料方，对本病有一定的辅助治疗之效且对已经治愈的患者有预防复发的作用。
1、桑仁杞枣粥
桑仁30g，枸杞子10g，大枣5枚，花生仁、大米各50g，红糖适量。将大米淘净，与诸药同煮为粥，待熟时调入红砂糖，再煮一、二沸服食，每日1剂。可滋补肝肾，养阴益血。
2、黑豆芝麻粥
黑豆20g，黑芝麻30g，大米50克。将黑豆、黑芝麻炒香，研末备用。先取大米煮粥，待熟时调入黑豆芝麻末，再煮一、二沸服食，每日1剂。可补肝肾，润五脏，益精血。
3、灵芝胡桃仁粥
灵芝、胡桃仁各100g，大米50g。将灵芝加水2000m1煮沸后文火再煮30分钟，去渣取汁，纳入大米，胡桃仁煮为稀粥服食，每日2次。可滋补肝肾，益气养血。
4、猪肝木耳枸杞汤
猪肝150g，木耳30g，枸杞子10克，调料适量。将猪肝洗净，切片、用淀粉、酱油勾芡；黑木耳洗净、发开。锅中放素油适量烧热后、下葱、姜煸香，而后下猪肝爆炒，加清水适量煮沸后、下枸杞、木耳、料酒等，煮至肝熟汤浓时、食盐、味精调服，每日1剂。可养肝明目，益精补血。
5、河车瘦肉饼
紫河车、猪瘦肉各等量，调料适量。将河车、瘦肉洗净、剁细、加葱、姜、椒、淀粉、料酒适量拌匀作饼，放油锅中煎至两面金黄时服食，每次50 -100g，每日1-2次。可滋阴补肾，健脾养血。
6、黑米粥
黑米100克，黑枣10枚。将黑米淘净、与黑枣一同煮粥服食，每日1一2剂。可养血润肤。
7、五黑粥
黑武椹、黑豆、黑芝麻各15g，黑枣100g，黑米100g，红糖适量。将黑豆、黑芝麻炒香研末备用。先取黑武椹、黑枣、黑米煮粥，待熟时调入黑豆芝麻粉，再煮一、二沸，红糖调味服食，每日1一2剂。可养血益气，补精润肤。
白癜风复发能够控制预防，只要患者在治愈后能够做好饮食护理，确保不复发很有可能。专家提醒，白癜风被世界卫生组织（WHO）列为三大皮肤顽症之一，近年来，我国白癜风发病率呈年轻化趋势，据《白癜风防治百题》记载，白癜风患者以10-30岁年龄组居多，占发病总数的62.65%，年轻人俨然成为白癜风发病的“重灾区”，希望广大患者多加注意。
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