头发少分两种情况一是天生发量少或者头发较细，二是后天掉发脱发引起的头发稀少。这里就针对这两种情况进行解说。
一.天生发量少或者头发较细
对于这样的发友，建国医院建议进行养护管理。其中有理疗按摩，营养供给，饮食改善，改善头皮环境等方法，目的就是让健硕的毛囊继续制造出健康的毛发。
二.后天掉发脱发引起的头发稀少
脱发原因男女不同，也和身体.生活习惯.压力等有关。当然也和部分身体的疾病有关，要通过综合诊断才能确定脱发原因。
1.精神因素：不少患者在发病前常有精神创伤、焦虑、紧张的病史。
2.药物因素：一些化疗药物如，环磷酰胺、氟尿嘧啶等均可引起脱发。砷剂、金属铊、硒等中毒亦会引起严重的脱发。
3.营养因素：食物中摄入量的减少可使毛发生成迟缓。
4.先天性的因素：先天因素如：发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;毛囊发育不良造成头发细软易断。
那么头发少怎么办呢？
一.每天掉发不超过一百根——养护管理
1.少食辛辣油腻类食物，少饮酒，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类或黑芝麻类食物
2.按时作息，不熬夜。尽量放松心情，不急不躁。
3.避免过多的烫染头发。
二.每天掉发超过一百根——头发种植
头发种植是运用自体毛发移植的原理，采取后枕部永久性生长的健康毛囊，移植到没有头发的额部或头顶，这些被移植过去的发根可以在新的秃发部位继续生长，后枕部的毛囊比起头顶部的毛囊，健康活性会更好，头顶部的毛囊受油脂，染发剂，药物等危害会脱落，后枕部移植的毛囊将不会受到这些因素的影响，种植之后永不脱落。
在这里，建国医院诚心建议各位发友，即使不是建国医院也要去其它正规的植发医院，千万不要相信美容院以及小诊所的植发广告，为了您自己的毛发健康，请相信专业的植发医院。
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