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对于上了年纪的中老年人来说，他们是非常害怕生病的，因为身体不好的话就需要晚辈的照顾，而很多老人都是不想给子女添麻烦的，所以他们很怕患上什么大病，尤其是心脑血管疾病这样的大型疾病，患上之后会给他们自身带来很大的危害，也会让家里人担心。所以日常生活中要懂得如何预防这样的疾病，这样就可以尽量的远离心脑血管疾病，保证身体健康。
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