杭州早泄有哪些症状表现 如何有效的缓解早泄
浏览次数：429次发布时间：2022-08-23 14:40:46来源：杭州阿波罗男科医院 手机查看
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杭州早泄有哪些症状表现 如何有效的缓解早泄
大家都知道，现在很多男性的生活压力都比较大，平时如果又喜欢抽烟喝酒、熬夜晚睡、性生活没有节制，那么就很容易导致各种男性疾病的出现，比如常见的早泄问题，出现早泄的时候男性身体一般会有以下这样的症状，发现症状应该懂得如何调理，不然会影响到身体健康和夫妻生活。那早泄该怎么缓解才有效呢？
早泄的症状有哪些？
症状表现一：男性朋友患上轻度早泄的症状
通常情况下，男性朋友的阴茎插入阴道后时间在六分钟以上，不够十二分钟、以正常幅度抽动不足120次。在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有5-6次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为轻度早泄。
症状表现二：男性朋友患上中度早泄的症状
男性朋友在正常的情况下，没有任何外界干扰，阴茎插入阴道后的时间在2分钟以上，不足6分钟以正常幅度抽动不足60次就射精。在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有7-8次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为中度早泄。
症状表现三：男性朋友出现重度早泄的症状
在日常生活中，男性朋友在性生活过程中，没有多久，就马上射精，这种现象是男性朋友常见的。阴茎插入阴道后时间不足2分钟，以正常幅度抽动不足15次就射精，在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为重度早泄。
早泄该怎么缓解？
1、多休息。由于很多男性都面临巨大的生活压力，甚至有些男性从事的就是重体力工作，所以在过性生活的时候难免出现力不从心的情况。对于这种男性来说，首先就是要多休息，养足精力再去过性生活。
2、多运动。运动和劳动是两回事，劳动指的是机械性的运动，对于肌肉和神经损害较大，而运动是以增强力量提高身体素质为主，等身体素质变强了以后，性生活时间自然会延长。所以在休息的时候也要适量运动。
3、多喝水。很多人认为喝水不利于肾脏，甚至有引发肾亏肾虚的危险，其实这种想法是错误的。因为喝水可以很好的排解尿道炎症，而且也能够有效预防前列腺炎等疾病。而前列腺炎又是导致男性阳痿早泄的罪魁祸首之一。
4、排尿。憋尿状态下去过性生活，对于整个泌尿系统的危害都是巨大的。即使不是憋尿，在过性生活之前建议也去排一次尿，这样就可以有效降低前列腺的负担，而且也能降低龟头敏感度。
5、药品。对于已经出现早泄情况的男性，可以使用药品来延缓早泄。相信很多男性都可以在药店看到"VIAGRA""喷剂"类的壮阳药，但这些药都不适合男性，有可能给生殖器造成更大的伤害，所以一定要在医生的指导下去使用延时药物。
以上就是为大家介绍的早泄有哪些症状表现以及如何有效的缓解早泄的相关内容了，希望对大家有所帮助。总而言之，患有早泄的话应该注重自我调理，可以在日常生活中多休息，多运动，注意劳逸结合，多喝水，多吃蔬菜水果，不憋尿，常排尿，不熬夜，放松心情，有助于早泄的治疗。
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