酒精肝患者吃什么好 酒精肝宜吃五种食物
浏览次数：545次发布时间：2020-01-07 17:55:07来源：上海肝病医院 手机查看
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酒精肝患者吃什么好 酒精肝宜吃五种食物
酒精肝对身体损害大，该病发作导致消瘦、乏力、腹痛等情况，同时后期病情严重还容易引起肝硬化等严重的危害，因此要注意治疗酒精肝，而且要注意日常调理，饮食护理非常重要，合理的饮食缓解肝硬化，那么酒精肝患者吃什么好?专家表示酒精肝患者日常饮食多吃一些保肝护肝以及调理酒精肝的食物，下面专家来为大家具体介绍，可以来看看吧。
酒精肝患者吃什么好?酒精肝患者宜吃的食物
1、木耳
酒精肝患者适合吃木耳，保护肝脏，专家表示木耳是属于一种比较常见的食物，患有酒精肝的患者吃木耳可以促进身体的健康。木耳有抗凝血抗血栓的作用，吃木耳还能够增强身体的免疫力、减轻动脉硬化和延缓衰老的作用。
2、胡萝卜
酒精肝患者吃保肝的食物，比如胡萝卜，专家表示胡萝卜含有丰富的维生素，胡萝卜中的营养物质非常的全面。吃胡萝卜不仅可以清肝明目、健脾护肝，还可以增强免疫力和降糖降脂，患有酒精肝的患者吃胡萝卜可以保护肝脏。
3、蘑菇
酒精肝患者可以吃蘑菇保护肝脏，专家表示蘑菇是一种非常营养，而且口感极佳的食物。蘑菇有抗菌的作用，吃蘑菇可以不仅可以抗菌消毒和抑菌，还可以降血糖和保护肝脏。
4、开心果
日常饮食可以吃开心果保护肝脏，很适合酒精肝患者食用，开心果富含矿物质和抗氧化元素，开心果还有低脂肪低卡路里和高纤维的特征，酒精性肝炎的患者吃开心果能够促进身体的健康。
5、奶制品
酒精肝患者吃富含蛋白质的食物，比如奶制品，奶制品中含有丰富的蛋白质，经常喝牛奶以及吃奶制品丰富的食物不仅可以提高身体的抵抗力，还可以增强免疫力和增强抗感染的作用。
通过以上内容的介绍，专家建议酒精肝患者日常饮食适合吃以上介绍的五种食物，这些食物富含的营养可以帮助保护肝脏调理酒精肝，同时酒精肝患者要注意养成良好的习惯，避免熬夜注意休息，同时适当的运动，帮助更好的治疗酒精肝，大家日常注意保护肝脏，预防酒精肝，以上介绍的内容希望对大家有帮助。
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