胃肠镜经验分享大家，值得注意的是，要提前30分钟到内镜室候诊进入内镜室后拖鞋侧躺在病床上，医生会核对信息，然后在打留置针的地方推入麻醉剂。

说到预防，还是以下这些老生常谈，但很管用的养生法

胀气的时候，站着＞坐着？没错！但都不如趴着！

缓解肠胃胀气可以吃

6招教你缓解胃胀气，胀气星人必须知道，快速缓解胃胀的6个妙招你get到了吗?

脾虚久了会导致湿气，湿气长时间不去除会慢慢的形成痰湿，痰湿的表现易胖，水桶腰，有痰，口气重等。

　　先疏肝肝主木，脾主土，木克士，所以当会先影响到脾胃的功能肝气不通时，如果肝气郁结，脾气就无法运行顺畅运动能会受到影响。所以，要先疏通肝。

胀气星人要知道事，胃胀气还有3个非常重要的因素：

久坐会伤及脾胃，学生党和上班族要注意间隔一个小时就要动身起来舒展身体。

感染了幽门感染早期一般无症状，长期感染可能诱发胃部疾病长时间不干预可能诱发胃ai。